Land und GeoSphere Austria warnen vor anhaltender Hitze mit Spitzenwerten deutlich über 30 Grad.
Laut aktuellen Prognosen der GeoSphere Austria ist in Tirol weiterhin mit einer außergewöhnlich starken Hitzebelastung zu rechnen. Daher wird die orange Hitzewarnstufe ab heute, Donnerstag, bis Montag, 29. Juni, auf alle Bezirke Tirols ausgeweitet. In den kommenden Tagen sind weiterhin Temperaturen deutlich über 30 Grad Celsius zu erwarten, mit Spitzenwerten von bis zu 38 Grad in den Tallagen.
Es herrscht erhöhte Waldbrandgefahr
Zusätzlich herrscht aufgrund der anhaltenden Trockenheit eine erhöhte Waldbrandgefahr. Das Land Tirol ruft daher zu besonderer Vorsicht auf und appelliert an die Eigenverantwortung der Bevölkerung.
Besonders gesundheitlich gefährdet sind zudem ältere Menschen, Kleinkinder, Schwangere sowie Personen mit gesundheitlichen Vorbelastungen. Das Land empfiehlt ausreichend Flüssigkeitszufuhr, leichte Ernährung und das Vermeiden körperlicher Anstrengungen in den heißesten Tageszeiten. Parallel dazu startet eine Informationskampagne zum sicheren Sportverhalten bei hohen Temperaturen. Weitere Informationen und Tipps sind unter www.tirol.gv.at/hitze abrufbar.
Landesinfo:
Factbox: Verhaltenstipps bei Hitze
- Gesunder Wasserhaushalt: Trinken Sie ausreichend, regelmäßig und abwechslungsreich. Getränke wie Mineralwasser oder verdünnte Fruchtsäfte eignen sich besonders gut.
- Leichter Sommerspeiseplan: Essen Sie viel wasserreiches Obst und leichte Kost wie gedünstetes Gemüse.
- Kurzfristige Kühlung: Kühlen Sie Kopf, Nacken, Hände und Füße mit feuchten Umschlägen, einer kalten Dusche oder kühlenden Wassersprays.
- Vorsicht statt Nachsicht: Bleiben Sie aufmerksam und achten Sie auf Symptome wie Schwindel, Benommenheit, Schwäche, Kopfschmerzen, Übelkeit, Muskelschmerzen, Erschöpfung oder verschwommenes Sehen. Diese deuten auf eine Überhitzung hin und können auch lange nach dem Aufenthalt in der Hitze auftreten. Bei Medikamenten sollte auf die richtige Lagerung geachtet werden. Starke Temperaturschwankungen können die Wirksamkeit einzelner Medikamente beeinflussen.
- Erste Hilfe im Ernstfall: Bei allen hitzebedingten Notfällen ist Erste Hilfe wesentlich: Begeben Sie sich in den Schatten, kühlen Sie den Körper mit feuchten Tüchern und trinken Sie ausreichend! Wenn notwendig, setzen Sie auch einen Notruf ab!
